어머니가 뇌암에 걸려 병간호 해드리느라 애쓰고 있는 친구가 있습니다. 갑작스럽게 찾아 오는 병으로 생활전체가 무너지게 되는 경우가 많습니다. 병이 없는 세상이였으면 좋겠다 그렇게만 된다면 많은 사람들이 질병으로 인한 고통없이 행복할 수 있을텐데라는 생각을 한 적이 있습니다. 아마 분명 이 글을 읽는 여러분도 동일한 생각을 한 적이 있을겁니다. 병을 피할수 없다면 미리 예방하는것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 오늘은 뇌암의 원인은 무엇이고 뇌암을 진단하기위한 검사는 무엇이 있는지 그리고 뇌암에 걸렸다면 그 이후의 식습관과 도움이 되는 운동은 무엇이 있는지 알아보겠습니다.
뇌암의 원인은 무엇인가요?
뇌암의 정확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았습니다. 하지만 일반적으로 암은 세포의 DNA가 손상되어 이상하게 성장하고 분열하는 것에서 시작된다는 것이 알려져 있습니다. 이런 이상 성장의 결과로 종양이 형성되며, 이 가운데 일부가 악성으로 변해서 암이 발생하게 됩니다. 뇌암에 영향을 미칠 수 있는 위험 요소들은 다음과 같습니다
나이: 뇌암은 모든 연령에서 발생할 수 있지만, 일반적으로 나이가 들수록 발생 확률이 증가합니다.
방사선 노출: 방사선 치료 등으로 머리에 방사선을 받은 사람들이 뇌암에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다.
유전적 요인: 일부 특정한 유전적 질환, 예를 들어 뉴로파이브로마토시스, 투르코트 증후군 등은 뇌암의 위험을 높일 수 있습니다. 그러나 이러한 요인들이 없는 사람도 뇌암에 걸릴 수 있으므로, 이들 요인이 뇌암을 반드시 일으키는 것은 아닙니다. 만약 뇌암에 대한 의심 증상이 있거나 더 자세한 정보가 필요하다면, 전문적인 의료 기관에 상담하시는 것이 좋습니다.
뇌암 진단을 받기 위해 어떤 검사를 받아야 하나요?
뇌암을 진단하기 위해 사용되는 여러 가지 검사와 절차들이 있습니다.
신경학적 검사: 이 검사는 뇌의 특정 부분이 제대로 작동하는지를 확인하기 위해 시행됩니다. 의사는 환자의 비전, 청력, 균형, 협응성, 근력 및 반사를 검사할 수 있습니다.
영상 진단 검사: MRI나 CT 같은 영상 진단 검사를 통해 뇌 내부의 이상 부위를 확인할 수 있습니다. 특히 MRI는 뇌암 진단에 있어 가장 흔히 사용되는 방법 중 하나입니다. 생체 조직 검사(생검): 종양 부위의 조직 샘플을 추출하여 종양의 악성/양성 여부와 종류를 확인합니다.
척수액 검사(척추 구멍 주사): 이 검사는 뇌와 척추를 둘러싼 액체인 척수액에서 암 세포가 있는지 확인하기 위해 시행됩니다.
몰레큘러 테스팅: 이는 종양의 세포를 분석하여 그것이 어떤 유형의 뇌암인지 파악하는데 도움을 줍니다. 하지만, 이러한 검사들은 전문적인 의료 기관에서 진행되어야 합니다. 만약 뇌암에 대한 의심 증상이 있거나 더 자세한 정보가 필요하다면, 전문적인 의료 기관에 상담하시는 것이 중요합니다.
뇌암 진단을 받으면 치료가 가능한가요?
뇌암의 치료 가능성은 암의 종류, 위치, 크기, 병기, 그리고 환자의 일반 건강 상태 등 여러 요인에 따라 다릅니다. 가장 일반적인 치료 방법들은 다음과 같습니다
절개 제거: 가능한 한 많은 종양을 제거하기 위해 선택할 수 있습니다. 하지만 뇌는 매우 복잡하게 구조화되어 있어서 종양이 뇌의 중요한 부분에 위치해 있다면, 모든 종양을 제거하는 것이 어려울 수 있습니다.
방사선 치료: 이 방법은 종양을 제거하거나 크기를 줄이기 위해 고강도의 방사선을 사용합니다. 절개 제거가 불가능한 경우나 절개 제거 후 남아 있는 암세포를 제거하기 위해 사용될 수 있습니다.
항암 치료(화학 요법): 항암제는 암세포의 성장을 막거나 암세포를 죽이는 데 사용됩니다. 항암제는 주로 절개 제거 후나 방사선 치료 후에 암의 재발을 방지하거나 늦추기 위해 사용됩니다.
표적 치료: 특정한 유전자나 단백질을 가진 암세포를 표적으로 하여 암의 성장과 분열을 막는 치료법입니다.
면역 치료: 이 방법은 환자의 면역 시스템을 강화하여 암세포를 공격하도록 돕는 치료법입니다. 뇌암의 치료는 복합적이며 개개인에 따라 다르므로, 치료 계획은 전문적인 의료 팀과 상의하여 결정되어야 합니다. 또한 치료 방법들은 부작용을 일으킬 수 있으므로, 치료를 선택하거나 진행하기 전에 이에 대한 충분한 이해와 정보를 얻는 것이 중요합니다.
뇌암 진단을 받은 후에 일상 생활에는 어떤 제한이 있을까요?
뇌암 진단을 받은 후의 일상 생활은 환자의 건강 상태, 암의 종류와 병기, 그리고 치료 계획 등에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 일부 환자들은 일상 생활에 큰 지장이 없을 수 있지만, 다른 일부 환자들은 다음과 같은 제한을 경험할 수 있습니다
신체 활동 제한: 뇌암과 그에 따른 치료가 신체적 피로를 유발할 수 있습니다. 그래서 일상 생활에서 무리한 신체 활동을 피하고, 충분한 휴식을 취해야 합니다.
운전 제한: 뇌암은 환자의 비전, 운동 조절 능력, 인지 능력에 영향을 미칠 수 있어, 운전이 제한될 수 있습니다. 이는 환자의 안전과 다른 사람의 안전을 위한 것입니다.
사회 활동 제한: 치료 과정에서 면역력이 감소할 수 있어, 감염을 피하기 위해 사회적인 활동을 제한해야 할 수도 있습니다.
식생활 변경: 항암 치료는 식욕을 감소시킬 수 있습니다. 그래서 영양 상태를 유지하기 위해 식사 계획을 변경해야 할 수 있습니다. 이러한 제한들은 임시적일 수도 있고, 긴 기간에 걸쳐 지속될 수도 있습니다. 하지만, 치료 팀과 함께 이러한 변화를 관리하고, 필요한 지원을 받는 것이 중요합니다. 재활 전문가, 영양사, 사회 봉사자 등 다양한 전문가들이 환자의 일상 생활 유지를 돕는 데 기여할 수 있습니다.
뇌암 진단 후에 운동을 할 수 있을까요?
어떤 종류의 운동이 적합한가요? 뇌암 진단을 받은 후에도 운동은 중요한 부분입니다. 운동은 체력과 기분을 개선하고, 피로를 줄이며, 잠을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 운동 계획은 개인의 건강 상태와 능력에 따라 달라져야 하며, 의료 팀과 상의하여 안전하고 적합한 운동 계획을 세우는 것이 중요합니다. 일반적으로, 뇌암 환자들에게 적합한 운동은 다음과 같을 수 있습니다
저강도 운동: 산책이나 수영 등의 저강도 운동은 심장 박동수를 안정적으로 유지하면서도 신체를 움직이는 데 도움이 될 수 있습니다.
유산소 운동: 저항력이 있는 운동이나 자전거 타기 등의 유산소 운동은 심장과 폐를 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
근력 운동: 가벼운 무게를 들거나 물리 치료 운동을 통해 근력을 유지하거나 개선할 수 있습니다.
유연성 운동: 스트레칭이나 요가 같은 유연성 운동은 근육의 긴장을 완화하고, 관절의 유연성을 개선하는 데 도움이 됩니다.
균형 운동: 뇌암은 균형을 잃는 데 영향을 미칠 수 있으므로, 필라테스나 요가와 같은 균형 운동은 유익할 수 있습니다. 하지만, 무리한 운동은 위험할 수 있으므로, 항상 전문가의 지시를 따르고, 피로나 불편함을 느낄 경우 즉시 운동을 중단해야 합니다. 또한, 운동 전후에는 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하는 것도 중요합니다.
